Cuketové a batatové čipsy
Pridať k obľúbeným

Cuketové a batatové čipsy

70 min 60 min Jednoduché 2 porcie

Dostali ste chuť na čipsy, ale nechcete si zaťažovať trávenie tými z obchodu? Naše cuketové a batatové sú ideálnou náhradou.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 334 kcal
  • 10g bielkovín
  • 17g tukov
  • 33g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 120 °C.

Cuketu a bataty nakrájajte na tenké plátky.

Korenie zmiešajte s kokosovým olejom a premiešajte s plátkami cukety a batatmi.

Potom plátky rozložte na plech vyložený papierom na pečenie a pečte cca 50 minút pri teplote 110 – 120 °C.

Čipsy priebežne kontrolujte.

Medzitým si pripravte dip – zmiešajte jogurt, citrónovú šťavu, citrónovú kôru a roztlačený cesnak.

Hotové čipsy podávajte s dipom.