Čučoriedkové smoothie s kelom kučeravým
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
206 kcal
21g bielkovín
3g tukov
19g sacharidov
Suroviny
- 80 g mrazených čučoriedok
- 120 ml mandľového mlieka
- 25 g vanilkového proteínového prášku (možno vynechať)
- 35 g kelu
- 2× kocky ľadu