
Čučoriedkové smoothie
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
279 kcal
3g bielkovín
5g tukov
53g sacharidov
Suroviny
- 300 ml mandľového mlieka (alebo iné rastlinné)
- 50 g čerstvých čučoriedok
- ½× stredne veľké jablko
- 4× sušené datle (vykôstkovať)