Crème caramel

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 150 kcal
  • 3g bielkovín
  • 12g tukov
  • 8g sacharidov

Postup prípravy

Vezmite si rendlík, nalejte do neho smotanu a priveďte ju k varu. Potom do smotany nasypte agar, premiešajte, stlmte plameň na mierny stupeň a zmes nechajte variť cca 2 minúty.

Medzitým si pripravte 4 silikónové formičky na muffiny (každá by mala mať objem aspoň 100 ml) a na dno každej z nich nalejte 1 lyžičku datlového sirupu.

Keď sa dovarí zmes v rendlíku, ešte horúcu ju rovnomerne rozdeľte do pripravených formičiek. Naplnené formičky presuňte ihneď do chladničky a nechajte chladiť cca 1,5–2 hodiny do stuhnutia smotanovej zmesi.

Po vychladnutí vyklopte obsah formičiek na servírovacie tanieriky a podávajte.