Chia puding s čerešňami

Máme pre vás nápad na super rýchly dezert do pohára, na ktorom si môžete pochutnať aj na olovrant. Čerešne navyše zaistia potrebnú dávku vitamínov a minerálov.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 224 kcal
  • 10g bielkovín
  • 10g tukov
  • 19g sacharidov

Postup prípravy

Všetky ingrediencie rozmixujte, prelejte do pohára a pohár dajte aspoň na 30 minút do chladničky.

Chia puding podávajte s čerstvými čerešňami.