Chia desiata s mandľami

Name: Chia desiata s mandľami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1× stredný banán; 1 lyžica chia semienok; 20 g jemných ovsených vločiek; 5× nelúpané mandle; 200 ml mandľového mlieka

10 min 0 min Jednoduché 1 porcie

Chia semienka už asi poznáte, možno si ich pridávate do smoothie alebo do pečiva. Čo by ste povedali na raňajkový či desiatový pohár, v ktorom tieto (vraj) zázračné semienka hrajú hlavnú úlohu?