Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Celozrnné piškóty – základný recept
Pridať k obľúbeným

Celozrnné piškóty – základný recept

27 min 12 min Stredná 60 kusov

Aj vy ste v detstve milovali piškóty? Nemusíte po ne do obchodu, stačí, ak sa chvíľku pozvŕtate doma v kuchyni. Maškrtiť ich potom môžete samotné, natreté marmeládou alebo ich použiť na prípravu dezertov.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 13 kcal
  • 1g bielkovín
  • 0g tukov
  • 2g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 170 °C.

Múku preosejte do misky a zmiešajte so stéviou a kypriacim práškom.

V inej miske ušľahajte žĺtky s kokosovým cukrom. Z bielkov a štipky soli ušľahajte tuhý sneh.

Obsah oboch misiek spojte a opatrne vmiešajte aj sneh z bielkov.

Plech vyložte papierom na pečenie.

Z cesta rovno na papieri na pečenie lyžičkou vytvarujte piškóty.

Piškóty vložte do rúry a pečte 10 – 12 minút pri teplote 160 – 170 °C.