Bylinkový dip

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 56 kcal
  • 3g bielkovín
  • 4g tukov
  • 3g sacharidov

Postup prípravy

Pripravte si vyššiu mixovaciu nádobu a tyčový mixér.

Do nádoby vložte biely jogurt, tvaroh, ančovičky, hladkolistú petržlenovú vňať, mätu, bazalku, olivový olej, soľ a korenie a pomocou mixéra všetko mixujte, kým dip nezíska zelenú farbu.

Bylinkový dip nemusíte mixovať úplne dohladka – je lepšie, keď sa v dipe objavujú malé kúsky byliniek.

Po rozmixovaní môžete ihneď podávať. Tento dip vydrží v uzatvárateľnej nádobe a chlade maximálne 2 dni.