Arašidové sušienky

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 150 kcal
  • 7g bielkovín
  • 10g tukov
  • 8g sacharidov

Postup prípravy

Najskôr si predhrejte rúru na 180–185 °C, pripravte si plech a vyložte ho pečiacim papierom.

Medzitým si pripravte cesto. Do väčšej misy vložte arašidové maslo, nahrubo nasekané arašidy, trstinový cukor, špalďovú múku a obe vajcia a všetko vyšľahajte. Po vyšľahaní pridajte do misy jedlú sódu a ešte raz zmes vyšľahajte.

Z výsledného cesta začnite na pripravený plech tvarovať guľôčky o hmotnosti 25 g. Vytvarované guľôčky potom pomocou dlane stlačte do tvaru menšej placky o výške cca 1 cm. Medzi jednotlivými sušienkami nechávajte na plechu aspoň 2 cm medzeru.

Akonáhle spracujete všetko cesto, vložte plech do predhriatej rúry a sušienky pečte, kým nie sú po stranách zlatisté (18–20 minút) pri 180–185 °C.

Po upečení nechajte sušienky aspoň 10 minút vychladnúť a následne podávajte.

TIP

Do cesta môžete navyše pridať mletú škoricu, perníkové korenie, horkú čokoládu (minimálne 70 % kakaa) alebo môžete nahrubo nasekané arašidy nahradiť napríklad mandľami.