Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Vafle s cmarom a škoricou
Pridať k obľúbeným

Vafle s cmarom a škoricou

11 min 6 min Jednoduché 4 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 333 kcal
  • 12g bielkovín
  • 9g tukov
  • 50g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

V jednej mise vyšľaháme cmar s mliekom, medom, kokosovým olejom a vajcami.

Do zmesi postupne zapracujeme celozrnnú múku, kypriaci prášok, štipku soli a škoricu.

Cesto postupne nalievame do vaflovača a pečieme 2 – 3 minúty. Čas pečenia závisí od skúseností s konkrétnym vaflovačom.

TIP

Hotové vafle polejte javorovým sirupom a ozdobte červeným pomarančom a ľubovoľným drobným ovocím, napríklad ríbezľami.